昼夜温差拉大，秋分规避季节性疾病。养生遵循养肺润燥、记住诀夜渐长，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。暖、秋分适当保暖 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀记住“润 、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字秋分

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生秋分养生重在顺应时节，记住诀调和阴阳的润暖核心原则，最易耗伤肺津，稳字助您安稳度秋 ，深秋帷幕正式拉开。稳”三字诀 ，自此昼渐短 、